A股持续下跌，磨人行情，已经让不少投资者失去了耐心，一些被深套的投资者，要么死扛要么割肉离场。面对市场大跌甚至股灾，如何才能保持一个好心态呢？看看下文的分享：
一、在操作前要做认真细致地准备。尽可能多地了解所选中个股的各种情况,精心做好操作的前期准备工作,是克服恐惧的有效方法。
二、操作中要有完善的资金管理计划,合理地控制仓位结构,不要轻易满仓或空仓。如果投资者的投资组合中品种过于单一,就会大大加重了个人持股的非系统风险,投资者的心态会因此变的非常不稳定。如果投资者仓位结构不合理,比如仓位达到100%的满仓或100%空仓时,投资心理最容易趋于恐慌。
三、要培养冷静乐观的投资态度。任何股市都有涨有跌,在暴跌行情中重要的是冷静,只有冷静才能正确的审时度势,才能使用合理的操作手段,将损失减少到最低限度。
四、要树立稳健灵活的投资风格。如果投资者的投资风格是倾向于投资方式的,选股时重点选择有价值蓝筹类个股的稳健型投资者,在遇到股价出现异动时,往往不容易恐惧。投资者要适当控制投资与投机的比例,保持稳健灵活的投资风格,这将十分有助于克服恐惧心理。
五、学会坚持和忍耐。当大盘临近底部区域时,投资者对于市场中出现的一些非理性下跌要采取忍耐的态度,历史的规律表明,真正能让投资者感到恐惧的暴跌行情一般持续时间不长,并且能很快形成阶段性底部。所以,越是在这种时候,投资者越是要耐心等待。
六、要提高自己的趋势判断能力。容易产生恐慌心理的投资者一般对行情的研判能力比较弱,如果能够提高自己这方面的能力,对行情走向及性质有一定的把握，更容易克服恐慌心理。
投资股票如何调整心态？
去多读书，形成自己的投资理念，形成自己的投资系统，自然就能控制好自己的心态了，要不就是买进去后就忘掉他，不看盘，等你身边到处都是讨论股票的人的时候，找出来卖掉就好了，不看心态自然就不受影响。
对投资的理解越深，我就越觉得投资这件事和心态没什么关系。很多人把自己的投资失败归咎于心态不好，其实投资中的一切错误都是知识不足导致的。心态或性格这种东西，只有在你不懂时才用得到你说股市的波动可怕，能有打雷可怕吗？现在任何心态的人遇到打雷，都不会再冲着天磕头了，这是为什么呢？是不是经过几万年的修炼，我们的心态比原始人更好了？不！是因为我们掌握的知识已经足够！知识足够深的时候，不同性格的人会做出相同的选择
炒股如何调整好自己的心态？
只要不要盲目，对自己的判断有信心，不要一直关注价格的波动做决定。
