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一周股市又收尾了，上证指数连续飘红5天，本周涨幅3.39%，成功站上3700点整数大关！创业板也不甘示弱本周涨幅4.19%…看起来真像牛市，你们跑赢大盘了吗？
然而市场整体情况是市场分化严重，在大盘收红0.27%的情况下，市场涨幅个股只有1400余家，而跌幅家数却有2900多家，很多人感觉自己又炒了个假牛市！回顾这几个月，市场分化有多严重？5月至今两市翻倍股票200多家，你们就说牛不牛！但同期的一堆白马股跌幅30%-40%，你们说牛不牛，这里心疼下坤坤。
曾经的男神如医药、消费、家电、白酒、食品饮料、创新药、医疗等稳定高增长板块被抛弃，而屌丝如煤炭、能源、化工、钢铁、有色等却逆袭了，而渣男类的军工、半导体、新能源、5G、互联网、券商、也已经有悄悄从良的了，如军工、新能源、券商！
大盘在3700，但个股分化已经极其严重，有些人3000点买的套在3700，有些人套在3700现在却已经翻倍，市场现在真是几家欢喜几家愁，其中的冷暖只有自己知道。
最近大A板块轮动非常快，而股民们的心里想的是：快快快，别的板块已经涨那么多了，该轮动到我了，已经躺好了。。。。快来快来。因为总感觉自己不是最后一个接盘的，一直存在着侥幸心理，所以都敢于追高，这或许就是“牛市”氛围吧，博弈谁更傻的人多，怕追高的同时还怕踏空这种很矛盾的焦虑情绪。
那么股市投资中排除焦虑的方法有哪些
1. 利用闲钱投资，别加杠杆，别加杠杆，别加杠杆，重要的事情说3遍！
对于大多数人来说，你投入股市的资金不要超过自身家庭资产的一半，因为这百分之50就算全部亏没也不会对家庭有过于重大的影响，但对于杠杆我的建议是连碰都不要碰，用自身资金玩最多亏没，但是加杠杆会让你变成“负翁”。
2. 有稳定的工作，并且有稳定的现金来源
有稳定的工作，哪怕在股市中2到3年没有盈利，也不会对家庭影响过大，但是如果没有稳定的收入现金流，不建议所谓的全职炒股，因为在行情不好的时候因为没有足够的后备资金，会陷入进退两难的境地。
3，短线操作的人容易焦虑，长线操作的人反而更加容易乐观
因为短线来说市场波动大，如果大幅回撤20-30个点，就开始对市场焦虑和害怕，而且这种情绪还会不断放大，进而产生其他更坏的幻想，比如，市场崩盘，全球经济危机来临，这会让你的神经紧绷，进而产生焦虑。
而长线市场操作的人不太会容易产生焦虑情绪，之前有一则新闻。以为大妈N年前买入几万元的一只股票，之后忘掉了，后来去销户发现5万变成了500万。
4.购买优质的企业，A股几十年间牛熊交替。
但是仍有很多好的企业，无视指数，能够穿越牛熊，所以我们应尽量去挖掘这些优质企业，尽量不要去跟随热点炒作，因为炒作过后一地鸡毛，每天都交易的提心吊胆，焦虑满满。
综上：排除焦虑的方法
结合以上几点再逐步构建自己的交易模式，用闲钱投资拒绝杠杆，并且有稳定的现金流支撑把眼光放长远的原则选择优质绩优股，怀着坚定的目光和决心投资，每个人都是“股神”。
码字不易，动动您发财的小手点赞分享转发，祝所有看到这篇文章的朋友周一牛气冲天！
什么样心态的人炒股才能赚钱！四种稳赢的炒股心态解析？
股票也是一种理财方式，如果炒得好的话，财富的积累是很快的，但炒股票也有很大的风险，因为炒股票而发生心理疾病的也不在少数。所以炒股票应该有正确的心态才能盈利，那么，炒股票应该有什么样的心态才能盈利呢？
平和的心态、不要盲目跟风、学习K线图等
1.不要将绝大多数的资产家当投入股市：
有的人急于求成，看着别人股票呼呼地涨了赚钱，心里着急，想着赚钱；于是，将大多数的家产投入股市，当股市一大跌时，全盘覆没，割肉又舍不得，放着又直跌。
2.不要盲目跟风：
当股市热火的时候，我们看到的是大街小巷都在炒股票；但实际情况是当连清洁工扫地阿姨也在炒股票的时候，就是股市最危险的时候，比如2015年时的股灾，很多人在5000点时才进去，一进便跌，当了接盘侠，亏得一塌糊涂。
3.要有耐心：
有的人一进股市，手就痒，特别喜欢买卖股票，但实际情况是一卖就涨的现象很多，有的时候又以高价买回，不但要花更多的成本，而且买卖都有手续费的。还有的人本来想好了要跌到多少才买进的，谁知按耐不住手痒，没有跌透就进，结果买了就被套。
4.要有一颗平和心，平静看待得失：
有的人股票一涨，就高兴得手舞足蹈，以为自己是股神；股票一跌，又心情灰暗，心情一落万丈，没精打采；其实股市有涨自然有跌，总体不亏就不错了，能赚就更好了。要以一颗平和的心看待得失。
5.好好学习技术指标、了解周围环境大局：
有的人连股票的一些技术指标都不懂，便贸然进入股市；其实，炒股票是要懂各种K线图的，并且要了解时事政治。如果不愿学习，还不如不进；进了也是被宰的羔羊。
6.不要盲目跟风：
在炒股票的时候，你会发现经常被拉进一些股票群，群里气氛热闹，经常有人晒赚了多少钱，并且有人推荐什么股票好；还有一些炒股专家，专门招收一些徒弟，当然是要收费的。当然，有的人确实炒股票挺厉害，但是现在PS技术很高，要当心是否有假。
股票知识很多，入股市前一定要谨慎，事前最好先模拟炒股！等熟悉后再入不迟！
股票亏钱了怎么调整心态？
在股市中有一位经典法则，就是721法则，即不论是牛市，还是熊市，从长期看，总有70%的散户赔钱，20%的散户保本，10%的散户赚钱。所以亏损是很正常的，您需要做的就是调整好心态，提升自己，重新出发，成为那10%中的一员。
关于调整心态，给您提供几条建议，希望对您有所帮助。
1、暂时远离股市，心态不稳的情况下切忌进行买卖股票，暂时远离股市能够帮您迅速平稳心态。
2、培养兴趣，保持愉快。您可以通过跑步，下棋，健身等等活动保持身心愉悦。这对一个股民来说也是很重要的，毕竟健康的身体才是本钱。
3、降低投资额，提升实力。您可以去盈亏同圆官网深造一段时间，提升自己的实力，在有一定的把握之前，不要重仓，减少投资额，以提升技术为主，收益为辅。
4、多和朋友家人交流，包括散户。谈论股票也是可以的，多交流有利于情绪的调整。
