春节的脚步声越来越近
股民们也纷纷为股市书写对联了，左联：万人套牢迎新春，右联：千股跌停辞旧岁，横批：关灯吃面
这充分地表达了股民朋友们对今天市场的无奈。两市4628只个股，翻红个股仅283家，收绿个股却高达4439家，刀口舔血，操作难度极大。
常在河边走，今天难得湿鞋了，应该是这个月第一次犯错吧，上午恐慌抄底，60和30背离反弹力度不强，回撤了
主要原因是趋势太弱了，60分钟级别被9日线压得死死的，足以说明资金对节后行情的不看好
但如果从先手角度来讲，今天抄底的逻辑还是没错的。毕竟今天是最后一个卖票提现日，明天即使卖了，也要到年后才能提现
所以理论上来讲，明天抛压会少很多
成不成就看运气了，逻辑没问题就落子无悔，唯一的遗憾就是今天恐慌时激动了一下，仓位加重了，到了六成左右[捂脸]
刚看了下外围股市，英指、德指走的还行，富时A50图形还可以，日线底背离了，这个角度来看的话，没有大问题。
看明天怎么开了，如果明天高开的话，计划逢高先减（场外人没先手谨慎追买），如果明天低开或平开，则可能走深V，在跌的时候，计划盘中加满，找高点再T出去。
好了，今天就简单聊到这，有合适的标题，明天盘中号再分享
祝好！
如果生命只剩下最后一天，你会怎么办？
如果人生只剩下最后一天，我会跟母亲说声：对不起，这些年来让您辛苦了，也让您受气了。用很含蓄的语气，不想让她担心，只想让她认为孩子懂事了。
如果人生只剩下最后一天，我会跟父亲说声：抱歉，这么多年来没替您分担过，还经常惹您生气。用很严肃的语气，不想让他担忧，只想让他知道孩子长大了。
如果人生只剩下最后一天，我会跟兄弟姐妹说声：照顾好自己，多孝顺父母，不要总是让他们受气、生气，不要总是让他们担心、担忧，用很平淡的语气，不想让他们感到沉重，只想让他们明白道理。
如果人生只剩下最后一天，我会对心爱的人说声：我爱你，这些年感谢有您的陪伴，感恩有你的理解，用开玩笑的语气，不想被怀疑，只想被认为哪根筋又不对了。
如果人生只剩下最后一天，我会找几个要好的朋友出来见个面，随意聊会，临别用力的拥抱一下，道一声保重，用很真诚的态度，让他们感到莫名其妙，却又觉得理所当然。
如果那时还有时间，我想亲自下厨，认认真真的煮一顿饭，一家人开开心心的吃着，聊着，说着小时候的糗事，说着年轻时候的趣事。
如果那时还有时间，我想跟心爱的人，去逛街买家用品，去吃喜欢的小吃，最后再去看场电影，整个过程都要十指紧扣。
如果那时还有时间，我想跟兄弟姐妹谈谈心，这辈子最重要的是活得快乐，过得自在；不要总是委屈自己，也不要太过任性；凡事多一点满足，少一点计较；只要一家人平平安安、健健康康，那就是最大的幸福。
如果那时还有时间，我想跟闺蜜朋友再好好的聚一聚，闹一闹，去喝酒，去唱歌，不谈曾经，只求今朝有酒今朝醉。
当然，幸运的是，这篇文章只是一种假设，毕竟人生也没有如果，只有结果与后果。
然而，不幸的是，人生总会有最后的一天，最后的时刻；当一切都没机会了，当一切都来不及了；那时的自己又该如何自处？是欣然接受，还是抱憾终身？
可惜，没到那一天谁都不清楚，只能说要想少点遗憾，那就活在当下，珍惜眼前人，尽心尽力，就行了。
你听了很多话，看过很多书，上了很多课，依然过不好这一生；你做了很多事，大部分无疾而终，也依然过不好这一生。
总之，这一生就是很难过。
手机听的话比我们多，图书馆看的书比我们多，教室上的课比我们多；但我们知道，它们都不是人，就算见证了很多事情，也只能在那里一动不动。
从某一个层面来说，恭喜你曾经听过、看过、学过、尝试过，这些经历都让你至少在头脑层面多了一些认知。
但真正地过好这一段人生，从知道抵达做到之间还缺了一个自我效能，也就是我们说的自信。
因为我们不仅需要头脑上的认知，还需要发自内心的相信我们能做到，才会去行动。
知道+自信=做到
自信的来源
班杜拉提出的自我效能，指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念，也是在某一领域里的自信。
而这个自信的来源于：
亲身经历的成功经验
有习得性无助，也有习得性成功。
亲身经历的成功经验，会增强我们的自信。
对于英语考级，考驾照，很多人会越考越差之后到放弃，因为多次考试让他看到的更多的就是失败的经历，之后对自己的评估降低，之后就是丧失自信，之后就变成了畏惧。
替代性的成功经验
他都能成功，那我肯定能行的。
在你的周围，看到和你不相上下的人，甚至能力都不如你的人都做到了，自己信心会变大。
同样，如果看到能力比自己强的人都失败了，自己的信心又会降低。
社会说服
周围人的劝说对自信会有一定的影响，特别是你认可或崇拜的人对你的评价。
如果他们给出高的评价，你信心会提升一些；但如果他们给出的是负面的评价，那么自信会迅速降低。
情绪和生理的影响
个人的情绪状态和生理状态都会影响自信。
精神饱满、意气风发就比垂头丧气、闷闷不乐的人更有自信。
自信来源于此，也消灭于此。
自信消灭之后，知道和做到之间的链接就消失了，所以没有自信而行动的知道和过好一生之间半毛钱关系都没有。
因此，过好这一生，我们需要去构建一个自信支持系统。
她不爱我是什么样子的呢？
或许是莫文蔚那首歌里的样子，“牵手的时候太冷清，拥抱的时候不够靠近。”
又或许是连牵手拥抱的机会都没有，甚至连跟TA说上几句话都是奢望。
发过去的信息就像石沉大海一样，没有任何回音。即使有回复，也是我打了长长的一段话，换回来的只言片语，大概永远不到五个字。
我想，她冷淡的样子，她刻意躲着我的样子，她对我满不在乎的样子，我都知道。可我明明知道她不爱我，为什么还死不放手啊？
在爱情里，从来就没有“领情”这两个字。你知不知道，你的死不放手，TA并不会感动；你对TA的好，只能成为他的负担；你的深情，在TA眼里是一种纠缠。
坏就坏在你即是自己的体验者，又是自己的观察者。你在卑微的同时，感觉自己卑微的样子很可笑。在爱他的同时，觉得爱一个不会爱你的人很傻逼。
“天冷了记得加衣服”，“工作别太累了”，“晚上少熬夜”。
发完以后，我都会把她的对话框左滑点删除，因为不想看着我信息下那一片赫然的空白，好像提醒着我，她不爱你了你为什么还不死心啊？
“我见过你爱我的样子，所以我知道你现在不爱我了。”
曾经那个秒回的人，现在甚至懒得给一句敷衍。也许我的关心，成了你的打扰吧。
有一次你回我了，是我问你：“我能和你说说话吗，我好想你。”
你说：“我有点事，改天吧。”我开心了好久，可到现在也没等到改天的那天。
我怎么会不知道是婉拒，只是不想承认罢了，给自己一个存留希望的借口。爱一个人的时候，我是多么擅长自欺欺人。已经撞得头破血流，还非要等时间说真话。
你可以一直拿着一杯水，告诉自己你放不下这杯水。但是当别人往里倒热水，直到热水溢出来，你被烫到后一定就会松了手。“这个世界上没有什么是放不下的，痛了，自然就放下了。”
有多少人深夜痛哭后发过一段长长的信息，只收到“对方已不是你的好友”；有多少人是满身狼藉以后才肯离开，痛到麻木了才肯放手。
既然早就知道结果，不如一开始就落落大方地放下。为什么要把曾经骄傲的自己弄得那么狼狈不堪呢，你死不放手的样子，可能是他心里的一个笑话。
我总是对得不到的东西充满执念，在心里幻想她有多么得好。
其实我所设想的跟她在一起的未来，只是我脑海里虚幻的美好，现实并不会如此，甚至远远低于我的想象。想活的快乐，首先要放弃那些不真实的东西。
与其意淫一种不可能的人生，不如去想自己怎么过好一个真实的明天。
你觉得放弃很痛，但你不知道用尽全力爱过后的放弃更痛。
“其实，喜欢一个人，就像喜欢一处风景。你可以看到它，但是不能搬走它。”
喜欢这处风景，去逛过就好。爱不到的人，爱过就好。早点放弃错的爱，才不会跟对的人错过。
余生还很长，我一定会碰到一个人，深情不被辜负，情话终有主。
我的天使，身在何方？
如何安然度过假期的最后一天？
假期最后一天，要注意休息好，保证有充足的精力迎接第二天上班工作或者是开学上课，更加重要的是要做第二天的准备工作，准备好要用的东西，要穿的衣服，头发需要不需要理一下，晚上要洗个澡。总之一句话，休息好，做好准备工作！
