熊市是市场周期自然组成的一部分，但多元化投资可能有助于保持投资方向。以下几个板块的资产类别，或许可以作为投资者在熊市期间的避风港。
蓝筹股：蓝筹股通常是投资者通常已经认识几十年的那些公司。医疗板块：在这十年里，全球医疗支出将继续增长。大宗商品：预计大宗商品价格将保持在历史高位至2024年底。
华尔街似乎正在为熊市做准备，毕竟现在宏观经济举步维艰，具体包括通货膨胀水平高、经济增长放缓、地缘政治动荡和亚洲新冠疫情封锁。
在最近的加息之后，股票市场已出现了更多的不确定性，美股已进入了熊市，因此很多投资者正在寻找另类投资的机会来实现投资多样化。
一些在疫情期间受到华尔街青睐的成长型企业，在年内迄今也未能幸免于熊市的摧残，就连大盘股自1月份以来也压力重重。
年内迄今，标准普尔500指数跌幅超过22%，而以科技股为主的纳斯达克100指数同期跌幅超过31%。
在过去的一个世纪里，华尔街经历了超过25次熊市，大多数投资者在熊市里坚守的时间平均不到一年。虽然抛售投资组合中的股票来减少亏损可能很诱人，但熊市中的恐慌性抛售往往会导致潜在收益，甚至投资资本的损失。
相比于恐慌性抛售，对于熊市投资者需要形成一种更冷静的、有时是机会主义的看法，别忘了股市中一些最灿烂的日子通常会跟随最黑暗难熬的熊市之后。
当投资者的投资多样化，并在市场中做长期投资时，熊市可能更容易熬。下文具体介绍三个在熊市中依旧可能存在投资机会的板块：
1、穿越牛熊：蓝筹股
“蓝筹股”是股票市场上的“金刚钻”。很多人可能已经知道，这个词源自牌局筹码，其中蓝筹码是三种颜色筹码中最有价值的。
蓝筹公司一般是那些已被人们熟知几十年的公司，市值通常在数千亿美元，公司的经营历史有几十年，甚至上百年。在道琼斯工业平均指数(DJIA)的30只股票中，大部分属于蓝筹股公司。
对于偏好派息股的投资者来说，蓝筹股应该出现在他们的投资组合中，因为蓝筹股通常会在几十年内定期增加股息。
就蓝筹股来看，它们的日常波动并不是什么大问题，特别是由于它们的股息稳定，当市场下跌时，大多数投资者都不愿意卖出这类股票。
由于大多数蓝筹股有着健康的资产负债表和强大的导向力，它们往往会在经济困难时期表现得更加强劲。实际上许多公司要么收购，要么干翻实力较弱的竞争对手。
但是在熊市中，即使是蓝筹股也会下跌，比如道指在年内至今已下跌了约18%。但这一跌幅低于标准普尔500指数和纳斯达克100指数的同比跌幅。
近期美股暴跌令很多蓝筹股被低估了，从而形成了潜在的入手机会。如果投资者对个股把握不准，不确定该入手哪只蓝筹股，或者考虑持有一篮子股票的蓝筹股ETF。
所以，考虑投资蓝筹股的投资者，以下个股及ETF值得重点关注：
国际商业机器公司（NYSE：IBM）
辉瑞公司（NYSE:：Pfizer）
沃尔玛（NYSE：WMT）
蓝筹成长ETF-T. Rowe Price （AMEX：TCHP）
Invesco Dow Jones Industrial Average Dividend ETF（AMEX：DJD）
2、牛熊不惧：医疗板块
随着对经济衰退可能性的担忧日益加剧，许多投资者转向防守型的医疗股。医疗市场的发展趋势倾向于涣散的商业核心区，毕竟正如过去两年所出现的那样，任何人都可能在任何时候生病或受伤。
在全球范围内，受人口老龄化的刺激，医疗板块持续增长，我们目睹了新药物和治疗方案的不断发展。预计到2030年，全球药品支出将占全球GDP的10%以上。
与此同时，可能很快会出现适用于5岁以下儿童的新冠疫苗。据《华盛顿邮报》最近报道，美国食品药品监督管理局(FDA)目前正在考虑Moderna (NASDAQ:MRNA)提出的使用儿童疫苗的授权申请。辉瑞预计也将很快提出类似的申请。
因此，医疗股或TFT也许可以为谨慎的投资者提供一个潜在的安全避风港。偏好医疗股的投资者，或者可以重点关注下列个股或ETF的机会：
艾伯维(NYSE：ABBV)
Bio-Rad实验室(NYSE：生物)
默克公司(NYSE：Merck)
诺和诺德公司(NYSE：NVO)
赛默飞世尔科技(纽约证券交易所代码：TMO)
iShares安硕全球医疗保健ETF (AMEX：IXJ)
健康照护类股ETF(AMEX：XLV)
3、熊市捡漏：大宗商品
很多分析师认为，现在正处于大宗商品长期结构性牛市的开端。世界银行的《大宗商品市场展望》报告显示，俄罗斯入侵乌克兰改变了人们对大宗商品的看法。
不断变化的全球生产、贸易和消费模式可能会使大宗商品价格在2024年年底前保持在历史高位。刷新高的大宗商品价格应该会增大全球范围内的通胀压力。
投资者对能源价格尤其感兴趣。布伦特原油目前的交易价格在每桶115美元左右。道琼斯石油天然气指数年内至今已经飙升了45%以上。
此外，依赖天然气作为生产投入的食品大宗商品和化肥价格也出现了2008年以来的最大涨幅。比如，预计小麦价格预计将上涨40%以上，在2022年达到历史最高水平。
另一个作为潜在对冲工具而受到关注的大宗商品是贵金属。金和银是传统的首选投资标的，但铜、铂、钯、镍和锌在市场不确定的时期也受到了投资者的追捧。
大宗商品不仅可以作为对抗通胀的有效工具，由于这类资产与股票的相关性较低，它们还有利于投资者分散投资组合，比如黄金往往与股市表现和美元价值都呈负相关。在高通货膨胀时期，银往往是很好的投资标的，它的价值往往与其在某些技术和重工业应用中的效用有关。
对于这个板块，投资者既可以考虑买入个股，也可以投资能源、农业和金属等大宗商品的ETF。下列标的的投资机会值得投资者重点关注：
阿彻丹尼斯米德兰（NYSE：ADM）
巴里克黄金（NYSE：GOLD）
Franco-Nevada （NYSE： FNV）
纽蒙特公司（NYSE：NEM）
纽柯钢铁公司（NYSE:NUE）
力拓集团（NYSE：RIO）
必和必拓（NYSE：BHP）
Freeport McMoRan （NYSE：FCX）
金属与采矿指数ETF（AMEX：XME）
商品指数（德银）（AMEX：DBC）
安硕商品精选策略（AMEX：COMT）
综上，本文作为熊市生存指南上篇，介绍了3个在熊市中依然存在潜在投资机会的板块机会和相应的投资标的，下篇将继续介绍在熊市中值得关注的其余4个板块的机会分析，敬请读者持续关注。
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作者：凌股微步
编辑：采财君
中国股市中，大熊市中有机会赚到钱吗？
基本赚不到钱，其实这是个很简单的概率问题。由于大熊市中股票市场整体的估值水平是不断下移的。所以没有哪个版块和个股可以一枝独秀，都是轮动下跌的。即便有上涨的个股也是相对的小概率事件。的确如同买彩票，好比我问，我明天买彩票会中奖吗？一个道理。
但熊市却是个挤泡沫的过程，确定自己的目标股，有目的的建仓，不断摊低成本。但对基本面选股需要一定的功夫。
想要在熊市中赚钱的人，有了这个想法，基本就是赔钱的开始。说话直了点，别介意。
在熊市买股票有什么技巧？如何应用这些技巧？
一则“在熊市买股票有什么技巧？如何应用这些技巧？ ”的问题，是受到了高度的关注，我来说下我的了解。如果说是做中长线的话，应对熊市最好的技巧就是销户空仓。因为中长线很难在熊市生存下来。但是如果你是超短线的话，那就完全不一样了。因为熊市的资金比较少，所以大部分的资金都会抱团取暖，导致某一些个股的暴力反弹，而这个反弹这是一个机会。在熊市做超短，一定要学会看盘面抓取机会，学会判断人气票在哪里热门板块在哪里。下面说说详细情况。
一.中长线
如果说做的是中长线或者是价值投资，这种一一拿就拿几个月或者是几个星期，几年这种。那袋熊是最好的策略，就是空仓不要操作。或者说你可以想办法去做一下股指的空头，做空也是可以赚到钱的。在熊市做多头的话，你不能做中长线，那必定是死路一条。
二.超短线
熊市做多头只能够是做超短线，因为在熊市的时候资金是很少的，这些少量的资金他们就会集体抱暖去哄抬某个板块来制造这样子的短线的反弹，而这个反弹的力度通常也是会比较大的，如果我们能够迅速地识别并且参与其中，然后及时的抽身离场，就也能够获得不少的收入。
三.如何应用技巧
想要在熊市中做好这样的超短，你就必须要具备一双敏锐的目光。熊市中的反弹往往是板块就反弹个两天，三天真的是一天这一种，但是只要它板块反弹了，我们都是可以去做一个隔日的超短线操作，每天转几个月，每天转几个月，那一个月下来也可以赚到非常大的资金。就比如职业炒手这种在2008年的熊市中，他依然赚了好几倍的收益。
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