长线操作者喜欢单边行情，因为只要一直持有就可以，无需操作。但实际走势中，单边行情较少见，更多的是震荡行情。不管是股票还是期货，震荡盘整的行情都要占50%以上，甚至可以达到70%。
单边行情和震荡行情的操作方法显然不太一样，当然在单边行情中也可能存在波段操作，比如PTA的单边行情中也有一个30分钟级别的卖点一个买点，但其他时间都应该是多单一直持有。
PTA这段行情只有一个卖点一个买点，其他都应持有不动
而震荡行情中的交易机会就多多了。如近期的塑料，显然是一个震荡行情，如果不做波段，一直持有多单的话，也会有一点点利润，但相比波段操作的收益，那点利润就可以算是微不足道了。
30分钟震荡，即使只做多也可以很大收益
在这种震荡行情中，如何找到精确买点，是一个关键问题。
首先，在底部震荡时的操作，要明确一个基本操作方向，就是只做多，不做空。这是一个关键问题，因为之前日线上已经大幅下跌30%以上，所以目前的底部震荡，总体上再继续大跌的概率较小，而上涨的概率较大，这也就意味着：做多的空间比较大，而做空的空间就比较小。当然，如果是顶尖高手，完全可以多空都做，只不过，对于低手，还是尽量简单点来。
第二，精确的多单买点，实际上就是判断下跌段何时结束？需要制定一些基本的规则，从而避免在下跌过程中买入多单。尽量要让规则简单好用好记，不能复杂，借助于基本的形态判断和技术指标，可以帮助我们解决这一问题。另外还要注意的是：这种波段操作，一般是建立在30分钟级别图形或者15分钟图形基础上的。在日线上看，这里根本就没有什么波动，都不应该参与这种行情。
规则1：K线站上5均线
K线站上5均线是反弹的第一个基本条件，如果K线连5均线都不能突破，显然只能继续等待。
实际上，想形成上涨一笔，K线最好能站上10均线。
规则2：MACD形成金叉
此外，MACD一直未形成金叉，也是判断继续下跌的辅助指标。如下图中，PVC下跌一笔一直跌了700点，但MACD就是一个下跌过程，期间未能形成一次金叉。
MACD未金叉，不管跌多少，仍是一段下跌
规则3：5均线金叉10均线
下跌过程中，可能出现水平盘整且K线可能突破5均线，但5均线始终未能金叉10均线，这也是判断是否继续下跌的标志之一。
如下图所示的铁矿石下跌一段，K线有过横盘突破均线，但5均线始终未能有效金叉10均线，因此一直下跌。
5-10均线未金叉，可以一直跌
规则4：“三合一”多单买点（5均线金叉10均线&K线站上5均线&MACD金叉）
5均线金叉10均线，同时K线站上5均线、MACD金叉（二次金叉）是形成上涨一笔的基本条件，这也是此前一直强调的“三合一”多单买点。
三合一买点就是右侧精确买点
（五）接近压力线时K线应强势，MACD不能开口过大，5-10均线不能开口过大
如果反弹一笔启动位置距离压力线较远，且已经经过多根K线运动到压力线附近，此时需要密切关注K线力度及MACD开口大小以及5-10均线开口大小。如果K线出现明显乏力状况，且MACD开口较大或者5-10均线开口过大，则应平仓观望。此类情况下，因为MACD先金叉，因此K线运动到压力线附近时，往往已经开口较大，所以力度容易衰竭。
当然，在这种情况下，按照上面的三合一买点买入多单，必然有利润，只不过要及时止盈罢了。
MACD开口大，K线力度衰减，必受阻
金叉后，5-10均线开口大，10均线未跟上
由此也可以得到一个推论：反弹第一根K线即能够突破压力线，显然是最强势的。这时候，一般需要K线已经在底部进行了较长时间的横盘，将压力线拉低，或者形成多K线集束的形态，此时容易形成大的上涨行情。
例如，焦炭此前在底部形成了较长时间的水平盘整，将压力线拉低，反弹第一K线直接突破所有阻力，并形成了集束发散的“三合一”多单买点，因此形成了较大力度的一笔反弹。
水平盘整后，集束发散突破，容易形成大行情
